SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • Pytanie do Michała - co na pryszcze?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Tu jest problem. Bo pryszcze są niewielkich rozmiarów, nieropne, ale za to jest ich dużo. W poniedziałek idę do dermatolożki, z tym że to jest jakiś konował, bo od wielu lat "leczyłem" u niej trądzik i nic. Dopiero sam zaproponowałem ten Tetralysal. Zmieniony przez - jonas93 w dniu 2012-07-20 15:59:25

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4180 Data: 2012-07-20 15:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i znowu to samo :)

    Post
    Doping

    [...] ;) heh wiem ze to smieszne ale ok wiec tak: kols bierze 15 x omen i 100 mietek meta 20 mg dziennie omen 250 mg c3d juz zaczol jutro wbija 3 shota kolega wazy 86 kg ma 21 lat staz 1,5 roku to jest jego 2 cyklon a pytanie czy to nie zaduzo? albo za malo ;) bo on chce wiecej i wiecej hehe jak by wbijał 250mg c7d to ruszylo by po 2 tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2005-05-31 23:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Księdzu spokojnie, to środki z przed 2-3 lat, tak że spoko. Teraz już tylko w aptekę inwestuje, kiedyś człowiek był młodszy więc wolał wydać mniej kasy i zaoszczędzić - dzisiaj wiem że nie warto tego robić. Obecnie po 200mg e4d enana apteki zrobiłem większy przyrost masy i siły jak na 250mg e3d UG. Więc całkowicie się zgodzę z Tobą że UG nie ma [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7069 Data: 2012-01-17 15:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] vs. Christos Giagos na UFC Fight Night 192 Perspektywiczni lekcy zmierzą się na wrześniowym evencie. Jak poinformował portal MMAjunkie.com, podczas UFC Fight Night 192 do klatki powróci Arman Tsarukyan (16-2, 3-1 w UFC, #15 w rankingu UFC). W limicie kategorii lekkiej zawodnik z Gruzji podejmie Christosa Giagosa (19-8, 5-4 w UFC). Tsarukyan [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2021-08-13 12:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga nie rośnie sila idzie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja wiem, że przy waszych 15 latach mój staż wydaje się być śmieszny ale bez przesady, że po 2+ latach nie czas nawet na mono ;) eee, Ci dwaj Panowie powyżej ćwiczą lat naście. Ja sporo mniej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4827 Data: 2013-02-08 14:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps :) jak go zrobic

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zdjęcie to dajesz a nie wyskakujesz tu z tekstem:"chyba was poje****", trochę kultury, nikt tu z obecnych nie dostaje kasy za to, że doradza na forum, a Ty jeszcze masz pretensje... Po drugie to ile w końcu masz lat??Najpierw było 13 teraz 15, coś kręcisz... A po trzecie słabe foto, z niego możemy zobaczyć tylko krajobraz... pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5993 Data: 2007-10-24 23:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ZŁA" grupa krwi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Około 15 - 25 tysięcy lat temu Ziemię zamieszkiwali ludzie wyłącznie z grupą krwi "O", żywiący się przede wszystkim mięsem. Wzrostowi ludności towarzyszył spadek liczebności zwierząt. Nasi przodkowie z grupą krwi "O" musieli znaleźć inne źródło pożywienia. Wielu ludzi zaczęło spożywać pokarm roślinny. Zaczęła rozwijać się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2004-11-15 13:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a boks i sylwetka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 'fit', umięśnione ciało itp. Zasypywani jesteśmy tym my wszyscy, ale młodzież ma o tyle źle, że ma przed sobą jakiś ideał do osiągnięcia i chce być taka sama. W wieku 15-16 lat nie ma co myśleć o budowaniu masy mięśniowej, ona sama przybędzie poprzez naturalny wzrost. Do budowania masy mięśniowej potrzebne są treningi siłowe, a w tym wieku ja [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2016-05-13 13:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPISY i REKLAMA

    Post
    Sztuki Walki

    karate takie cos dwa lata temu robiła w mojm mieście najlepsza kadra karate Tradycyjnego na czele z Nogebaerem i jeszcze ich kilkoma Mistrzami Europy objechali 6 szkół w mieście w ciągu dnia ,dzieciaków ściągano z lekcji na sale odbywał sie 10-15 minutoy pokaz /poziom bez komentarza/ i wyobraz sobie ,że z tych sześciu pokazów znalazł sie 1 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7602 Data: 2002-09-02 09:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skateboarding ,czy to koniec???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to lekarz mu powiedzial ze jeszcze raz sie gdzies wy***ie na desce czy skreci noge ...to juz mu jej nie posklada (kosc w kostce pekla mu centralnie na pół) po kilku dniach patrze a on dalej na desce... pytalem sie go czy mu nie szkoda zdrowia ,on na to ze w dupie ma co bedzie za 10 czy iles tam lat mowi ze to kocha i nie zrezygnuje z tego...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2009-02-27 21:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty masz na pewno tyle lat ile wpisałes ? bo zadajemy ci pytania a ty na nie nie odpowiadasz jedno co wiem jesteś wielkim ignorantem jeśli chodzi o swoje zdrowie , bo jak nazwać ianczej brak badan a już zwłaszcza brak badania takiego jak morfologia która kosztuje 15-20 zł a mówi nam wiele o stanie naszego zdrowia ? jakiś lipidogram jak się sprawy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2021-09-29 15:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:26 2. WAGA: ok 120 kg 3. WZROST: ok 190 4. WYMIARY: -biceps: ok 50 -klatka: nie wiem -udo: ok 70 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: 7-8 posilkow dziennie -białko: 3 g na kg maszy ciala -węglowodany: nie licze -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mysle ze ok 10- lajtowe gl z jednogo srdka 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2009-05-06 11:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę tej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. mogę podbić z kilkoma pytaniami i z dietą do oceny? To jak nikt nie zgłasza sprzeciwów to wrzucę Mam 25 lat i 90kg. Pracuje raczej lekko trochę przy komputerze i troche w ruchu na hali. Cel:masa mięśniowa,jak najmniej "zalewająca":) Dieta: 1posiłek: mleko 2%-300ml płatki 100g 2 jajka 2posiłek 3bułki grahamki szynka z indyka 100g 3posiłek [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2012-02-10 20:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko i wylacznie te same cwiczenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z nich to łydki to śmiech na tak dużą partię. Ciało trzeba traktować holistycznie, całościowo, a nie zaniedbywać wg własnego widzimisię. 110 kg w przsiadzie gdzie maxa na klatę masz w podobnych granicach to też jest dysproporcja. Chcesz poprawić siłę i sylwetkę to weź normalny objętościowy split z partią 2x week i ćwicz przykładowo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2017-03-05 14:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 14 lat ( niedługo 15 ale to szczegół :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2010-10-17 20:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamknieciu spamu Pluszy w odzywianiu?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] jeden zapytac ,a reszta czekac na odpowiedz? sucre12 po co tutaj spamujesz bez sensu post pod postem i co druga wypowiedz glupie docinki i emoty sa wstawianie, ile Wy macie lat, po 15? w tej chwili ma moje pełne poparcie, robicie wiochę i nic wiecej a nabijanie sogow w merytorycznym dziale takze do niczego dobrego nie prowadzi, chcecie [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6595 Data: 2008-10-20 17:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test 4life a estro

    Post
    Doping

    Zapłodnić może 14 latek więc ja tym bardziej, chyba że testosteron tą możliwość mi "cofnie", co wydaje się nielogiczne. Przecież teść przyspiesza rozwój narządów płciowych, takie jego zadanie, nieważne czy naturalny czy syntetyczny. Mam znajomego który od 15 roku życia jest leczony omką i prolo i z tego co mówi wynika, że nie jest bezpłodny pomimo [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2013-12-24 21:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie dzieje???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wydłużył średnią życia naszej populacji. Dożywamy coraz starszego wieku, nasza tkanka łączna i mięśniowa nie zawsze i nie u wszystkich do późnego wieku wytrzymuje upływ lat. Przepukliny są więc stałym problemem zdrowotnym. Nie wolno i nie należy go bagatelizowć. Wcześnie rozpoznana przepuklina wymaga tylko drobnego zabiegu operacyjnego. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2003-01-25 21:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich prowadza, jak tylko ktos ma dobrego gena, leb na karku, troche pieniedzy to na poczatku to da sobie rade i ktos mu pomoze, w Polsce ma sie to zupelnie inaczej, jak nastolatek zaczyna pisac, ze ma pojecie o diecie i treningu to czesto bywa, ze tylko cos mu sie wydaje, wystarczy zapytac tych wielkich chlopow ze stazem kilkunastoletnim to sami [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6355 Data: 2007-12-24 15:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc w wieku 12lat?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki za wskazowki ale od silki i tak nie odstąpie Juz postanowilem ze bede chodzil na silke(znaczy mam u siebie) i wezme przyklad z kumpla ktory zaczal cwiczyc w wieku 12 lat teraz ma 16(120kg) na sucho wyciska wiec mi sie to podoba. Rozwijał sie normalnie wzroztu mu nie zachamowalo kregoslup ma prosty i wszystko jest ok. Ja nawet jestem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9490 Data: 2008-05-24 15:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)